ЯКІ ПЕРЕВАГИ ОЛІЇ CBD (КБД)? ВИКОРИСТАННЯ, ПОБІЧНІ ЕФЕКТИ І ЯК ЙОГО ПРИЙМАТИ?

За останні кілька років олія канабідіолу (CBD) стає дедалі популярнішою. Твердження про те, що вона може допомогти за таких станів, як тривога, депресія і безсоння, роблять її привабливою для людей, які шукають більш натуральні методи лікування. Проте, оскільки це досить новий варіант лікування, важливо дізнатися про ризики та переваги олії КБД і про те, як її приймати.

ЩО ТАКЕ ОЛІЯ КАНАБІДІОЛУ (КБД)?

Канабідіол, або КБД, є одним із приблизно 540 активних інгредієнтів, що містяться в рослині канабіс. Олію CBD можна добути з усіх видів рослин канабісу, але олію CBD, яка використовується в більшості продуктів, що відпускаються без рецепта (OTC), витягують із конопель. Коноплі - це слово, що використовується для опису будь-якої рослини канабісу, яка містить менше 0,2% ТГК.

Вся олія CBD потрапляє в одну з трьох основних категорій:

• КБД повного спектра (CBD Full spectrum): олія повного спектра містить КБД поряд з усіма іншими активними інгредієнтами, що містяться в рослині канабіс. Сюди входять терпени, флавоноїди та інші канабіноїди, включно з ТГК. Але без рецепта можна продавати тільки продукти CBD повного спектра з вмістом ТГК менше 0,2%.
• КБД широкого спектра дії (CBD Broad spectrum): ці продукти аналогічні КБД повного спектра, але не містять ТГК. Однак вони можуть містити й інші канабіноїди, такі як CBG або CBN.
• Ізолят КБД: ці продукти містять тільки КБД - жодні інші активні інгредієнти рослини канабіс не включені. 

Масло CBD використовується для виробництва більшості продуктів CBD. Це можуть бути капсули, жувальні цукерки і тістечка, лосьйони, картриджі для вейпів і сублінгвальні краплі. Кожен із цих продуктів по-різному діє на ваш організм.

ЩО КБД РОБИТЬ В ОРГАНІЗМІ?

Не зовсім відомо, як КБД діє в організмі. Його вважають "багатоцільовою" сполукою, оскільки вона взаємодіє з кількома різними типами рецепторів в організмі. Він також чинить антиоксидантну та протизапальну дію. Це одна з причин, чому у нього таке широке розмаїття застосувань.

Але КБД не взаємодіє з організмом так, як ТГК. Ось чому КБД не викликає такого ж п'янкого ефекту, як ТГК. Фактично, КБД, схоже, зменшує психоактивні ефекти ТГК.

ЯКІ ПЕРЕВАГИ ОЛІЇ CBD?

Найпоширеніші стани, за яких люди приймають КБД, включають:

• Занепокоєння
• Безсоння
• Запалення
• Невралгія
• Розлади, спричинені вживанням психоактивних речовин
• Судомні розлади, які не реагують на рецептурні ліки

У деяких людей КБД також може викликати ефект плацебо. Це відбувається, коли людина очікує, що ліки подіють, навіть якщо вони насправді нічого не роблять в організмі. Дослідження тривоги і болю показали, що, коли людям говорили, що вони отримали КБД, їхні симптоми поліпшувалися, навіть якщо насправді вони його не отримували. Таким чином, підхід до КБД з позитивним мисленням може бути так само корисний, як і сам КБД.

ЩО ГОВОРЯТЬ ДОСЛІДЖЕННЯ?

Дослідження тривають, щоб допомогти зрозуміти, як працює КБД і які стани він може допомогти в лікуванні. Поточні дослідження КБД показали, що він може допомогти за таких станів:

• Безсоння: ранні дослідження показують, що КБД може допомогти поліпшити сон у людей, які страждають на безсоння.
• Розлади, пов'язані із вживанням психоактивних речовин. Дослідження показали, що КБД може зменшити потяг до алкоголю, опіоїдів і стимуляторів. Це також може допомогти зменшити симптоми відміни опіоїдів. 
• Запалення: КБД, мабуть, чинить потужний вплив на запалення, що може зробити його корисним при таких захворюваннях, як ревматоїдний артрит. 
• Хронічний біль: Олія КБД також може допомогти в разі хронічного болю . Вона може не тільки полегшити сам біль, але також поліпшити сон і якість життя людей, які страждають на хронічний біль. Однак дані про біль неоднозначні, і необхідні більш довгострокові дослідження.
• Нервовий біль: Невелике дослідження показало поліпшення симптомів нервового болю при використанні CBD місцевої дії. Ранні дослідження також показують, що пероральне приймання CBD може допомогти запобігти болю в нервах, спричиненому деякими видами хіміотерапії.  Глибші дослідження CBD і нервового болю тривають ще продорлжаються.
• Тривога: є деякі докази того, що КБД може допомогти зменшити занепокоєння, пов'язане з болем, а також соціальну тривогу. Невелике дослідження також показало, що в певних дозах КБД може допомогти в разі тривоги, пов'язаної з продуктивністю. 
• Депресія: попередні дослідження КБД показують, що він може бути корисним у разі депресії . Як і антидепресанти, він, мабуть, змінює рівень серотоніну в мозку.
• Психоз: ранні клінічні випробування показують, що КБД сам по собі (без ТГК) може допомогти зменшити симптоми психозу . Він також викликав менше побічних ефектів, ніж більшість інших антипсихотичних препаратів. Але необхідні більш довгострокові дані про безпеку.
• Епілепсія: КБД ефективний для лікування нападів, пов'язаних із певними формами епілепсії, які погано реагують на інші ліки.
• Антиракова дія: Деякі дослідження вказують на те, що CBD може допомагати в пригніченні росту ракових клітин і навіть сприяти їхній загибелі.
• Допомога при автоімунних захворюваннях: Деякі дослідження припускають, що CBD може допомагати при аутоімунних захворюваннях, зменшуючи запалення і реакції імунної системи.

КБД також наразі вивчають у разі інших станів, таких як посттравматичний стресовий розлад, хвороба Альцгеймера і деякі види раку. Але наразі немає чітких доказів - так чи інакше - того, що КБД ефективний за цих станів.

ЯК НАЙКРАЩЕ ПРИЙМАТИ ОЛІЮ CBD?

Олія CBD випускається в декількох різних лікарських формах, і всі вони діють по-різному. До найпоширеніших форм належать:

• Вдихання (паріння або куріння)
• Сублінгвально (під язиком)
• Перорально (капсули або харчові продукти)
• Місцево (крем або лосьйон)
• Трансдермальні (пластирі або гелі/креми, розроблені таким чином, щоб проникати через шкіру в кровотік).

Вдихання КБД діє найшвидше, але ефект триває недовго. Тому люди часто вважають за краще вдихати КБД, коли їм потрібне швидке полегшення, наприклад, у разі тривоги або м'язових спазмів. 

 Сублінгвальні та пероральні форми КБД діють довше (від 1 до 2 годин і більше).  Вони можуть бути ефективнішими за триваючих симптомів, що потребують тривалого лікування, таких як хронічний біль.

Більшість продуктів CBD для місцевого застосування діють тільки на поверхню шкіри, тому вони найкраще підходять для лікування шкірних захворювань. Але є деякі пластирі, гелі та креми, розроблені таким чином, щоб вони проникали через шкіру в кровотік (трансдермальні продукти). Вони можуть бути корисними в разі болю в м'язах або суглобах під час нанесення на уражену ділянку, але доказів їхнього використання не так багато.

ЯКА НАЙКРАЩА ДОЗА ОЛІЇ CBD?

Не існує універсальних рекомендацій щодо дозування олії CBD. У дослідженнях КБД розглядалися дози в діапазоні від 16 до 1000 мг.

У разі болю загальні рекомендації щодо дозування - починати з 5 мг КБД двічі на день. Потім ви можете збільшити дозу на 10 мг кожні 2-3 дні до 40 мг на день. Дослідження показують, що вищі дози КБД (від 300 до 600 мг) можуть бути кращими при тривозі. Необхідні більш якісні дослідження на людях для визначення ефективних доз при інших захворюваннях. 

Загалом експерти рекомендують починати з низької дози КБД і поступово збільшувати її з плином часу. Це допоможе вам підібрати дозу, яка підійде саме вам, і знизити ймовірність негативних побічних ефектів. Але не забудьте спочатку поговорити зі своїм лікарем. Вони можуть допомогти вам вибрати правильну дозу для ваших потреб.

ЯКІ ПОБІЧНІ ЕФЕКТИ ОЛІЇ CBD?

КБД, як правило, добре переноситься, але має деякі побічні ефекти і ризики, про які слід знати. Найбільш поширеними є:

• Втома 
• Діарея
• Нудота
• Зниження апетиту
• Зміни ваги

Ці побічні ефекти більш вірогідні за більш високих доз і часто минають з часом, коли ваше тіло пристосовується до КБД. Але якщо це не відбудеться, розгляньте можливість зниження кількості прийнятого КБД. Ви також можете звернутися за порадою до свого лікаря.

Важливо розуміти, що хоча CBD має потенційні медичні переваги, він не є універсальними ліками, і його ефективність може варіюватися у різних людей. Перед початком використання CBD олій у лікувальних цілях завжди рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є будь-які медичні стани або ліки, які ви приймаєте.

Перейти до каталогу cbd, cbg олій