ЧИ МОЖЕТЕ ВИ ПІДВИЩИТИ ТОЛЕРАНТНІСТЬ ДО КБД (CBD)?

Якщо ви нещодавно виявили, що ваша олія CBD неефективна або вам ніколи не щастило з оліями CBD, можливо, винна ваша доза. Однак можуть мати значення й інші чинники, зокрема олії CBD низької якості або те, як ви приймаєте CBD.

Згодом, коли ми вводимо в наш організм рослинні або синтетичні сполуки, у нас починає розвиватися толерантність. Через це явище вам можуть знадобитися більш високі дози речовини, щоб отримати той самий рівень бажаного ефекту, на відміну від ТГК.

У цій статті ми розповімо все, що вам потрібно знати про переносимість КБД, безпеку і про те, як знайти якісні продукти КБД.

ЧИ МОЖЕТЕ ВИ ПРИЙНЯТИ ЗАНАДТО БАГАТО КБД?

Так, ви можете прийняти занадто багато КБД.

При цьому було доведено, що КБД безпечний навіть у великих кількостях і не призводить до смертельного передозування. Але це не означає, що ви не будете відчувати ніякого дискомфорту, якщо приймете занадто велику дозу. Будь-яка сполука, яка змінює ваше самопочуття, може викликати несприятливі побічні ефекти, хоча деякі з них набагато серйозніші, ніж інші.

Ось деякі поширені побічні ефекти передозування КБД:

• Втома
• Сухість у роті
• Втрата апетиту
• Низький кров'яний тиск
• нудота і блювота
• Діарея

На щастя, наслідки прийому занадто великої кількості КБД минають, щойно він виводиться з організму, протягом 2-3 годин. Однак, щоб уникнути будь-якого дискомфорту, вам слід починати з нижчих доз і поступово нарощувати їх, поки не досягнете бажаного ефекту.

Майте на увазі, що КБД може призвести до небажаних результатів під час прийому з іншими ліками, тому вам необхідно поговорити з лікарем, перш ніж використовувати олію КБД для лікування будь-якого захворювання.

5 ПРИЧИН, ЧОМУ КБД ВАМ НЕ ПІДХОДИТЬ

Може бути неприємно спробувати численні продукти CBD і не знайти нічого, крім витрачених даремно грошей і розчарування у ваших покупках. Може бути кілька факторів, що сприяють тому, чому ваш CBD не працює, і тут ми розглянемо загальні проблеми, запропонувавши рішення для кожної.

1. Ви використовуєте неякісні продукти CBD.

Індустрія КБД відносно нова і погано регулюється. На жаль, є компанії, що продають підроблену олію CBD, яка містить дуже мало CBD, або збирають CBD із забруднених джерел конопель.

Перш ніж купувати продукт CBD, перевірте наявність сторонніх лабораторних тестів і прочитайте онлайн-огляди споживачів.

Авторитетні бренди відправляють зразки своєї продукції в об'єктивні сторонні лабораторії для забезпечення дотримання заходів контролю якості. Ці лабораторії перевіряють вміст КБД і потенційне забруднення шкідливими розчинниками, важкими металами, пестицидами або мікотоксинами (цвіллю).

Ви хочете переконатися, що вміст КБД у тесті відповідає і містить меншу кількість канабіноїдних рецепторів, ніж зазначено на пляшці, і що екстракт не містить забруднень, які можуть зробити КБД неефективним або потенційно небезпечним.

2. Вам потрібно підібрати правильну дозу.

Якщо ви тільки починаєте приймати КБД і не отримуєте бажаного ефекту, найімовірніше, ви не знайшли правильну дозу. Складність дозування полягає в тому, що кожен реагує на КБД по-різному. Ваша ідеальна доза залежатиме від різних чинників, включно з генетикою, досвідом вживання медичної марихуани, обміном речовин і станом здоров'я.

Ви можете експериментувати з дозами КБД, але почніть з менших доз і поступово збільшуйте їх протягом декількох днів, поки не знайдете свою зону Золотоволоски. Може бути корисно записувати дози в журналі або в додатку для нотаток на телефоні, щоб відстежувати, скільки КБД ви приймаєте.

3. Вам необхідно постійно використовувати КБД.

Незважаючи на те, що КБД довів свою ефективність щодо багатьох переваг для здоров'я, це не універсальна сполука, яку можна виправити за одну ніч.

Люди часто купують олію CBD, думаючи, що вона діє так само, як Тайленол, для миттєвого полегшення болю, але це не так. Крім пошуку відповідної, унікальної для вас дози, може знадобитися кілька днів CBD або кілька тижнів толерантності до THC, перш ніж ви відчуєте помітну різницю у своєму самопочутті.

КБД не особливо хороший у зв'язуванні з рецепторами, які активують негайну відповідь. Постійне використання олії CBD підтримує функцію ендоканабіноїдної системи організму, роблячи рецептори більш чутливими до стимуляції внутрішніми канабіноїдами.

На додаток до того, щоб давати КБД рецептурним лікам деякий час для роботи, ми рекомендуємо приймати КБД щодня в один і той самий час з вітамінами для загальної підтримки здоров'я або за годину до сну, як частину вашої рутини, якщо ви хочете використовувати КБД. для поліпшення якості сну.

4. Ви використовуєте неправильний метод доставки кбд в організм

Канабіноїдні рецептори розташовані по всьому тілу, що дає змогу користувачам CBD користуватися різними способами доставки CBD з олій, капсул, спреїв, жувальних цукерок і засобів для догляду за шкірою CBD.

Однак ефекти, які ви хочете отримати від CBD, можуть залежати від обраного вами способу доставки. Наприклад, формули КБД для місцевого застосування, як-от лосьйони та мазі, добре допомагають полегшити локалізовані м'язові болі після напружених занять у тренажерному залі, але не допомагають підтримувати нормальний процес травлення або настрій, оскільки не потрапляють у кровотік.

Чи вважаєте ви, що вейпінг продуктів CBD спочатку працює добре, але, схоже, він швидко знижується? Це пов'язано з тим, що інгаляція КБД є найшвидшим методом доставки, оскільки він оминає травну систему, яка може розщеплювати активні сполуки перед потраплянням у кровотік. Однак ефекти куріння КБД також проходять швидше.

Якщо це проблема, подумайте про те, щоб відпочити від курильних продуктів і замість цього використовувати їстівні форми КБД, такі як капсули, олії або жувальні цукерки.

5. Ви виробили толерантність до КБД.

Можливо, у вас виробилася толерантність до КБД, коли ви відчуваєте, що ваш продукт КБД не працює так добре, як раніше.

Постійні користувачі КБД, імовірно, будуть відчувати толерантність, і їм доведеться збільшувати дози, щоб отримати той самий рівень ефектів. Висока толерантність може зробити використання КБД дорогим. Проте ваш поріг можна знизити, якщо ви зробите перерву в переносимості КБД.

Порушення толерантності означає, що ви припиняєте приймати речовину, до якої у вас виробилася толерантність, щоб дозволити їй повністю вийти з вашого організму. Не існує наукового правила щодо того, як довго вам слід робити перерву в прийомі КБД, але багато людей повідомляють, що 3-7 днів, схоже, допомагають перезавантажити їхню систему.

Порушення толерантності, як і дозування КБД, є індивідуальною справою, що вимагає експериментування і спостереження. Може бути корисно записати ваші дози перед тим, як ви підете на перерву в переносимості, щоб ви мали змогу переглянути інформацію про майбутні дозування та точніше оцінити ваш стан до, під час і після того, як ви тимчасово утримаєтеся від використання КБД.

Ось що слід записати, якщо ви вирішите зробити перерву в толерантності до КБД: як довго ви приймаєте КБД, ваші дози до перерви, симптоми, скільки днів перерви в переносимості, симптоми під час перерви, дози після перерви, збільшення доз поступово, відмічайте будь-які зміни симптомів або побічних ефектів.

НАСКІЛЬКИ ШВИДКО РОЗВИВАЄТЬСЯ ТОЛЕРАНТНІСТЬ ДО КБД?

Важко сказати, наскільки швидко розвивається толерантність до олії КБД, тому що вона різна для кожної людини, і ваші дози КБД можуть коливатися залежно від стану вашого здоров'я і вашого поточного способу життя.

Ендоканабіноїдна система відповідає за регулювання гомеостазу (балансу) в організмі, а це означає, що вам може знадобитися більше або менше КБД у будь-який момент часу. Дозування олії CBD, яке підходить саме вам, вимагає великої кількості випробувань і практики, тому не існує універсального підходу до дозування.

Толерантність залежить від безлічі факторів, у тому числі:

• Вік
  
• Маса
• Секс
• Досвід роботи з КБД
• Метаболізм
• Генетика
• Скільки КБД ви використовуєте

ТОЛЕРАНТНІСТЬ КБД ПРОТИ ЗАЛЕЖНОСТІ ВІД КБД

Визначення толерантності до речовин

Слово толерантність часто асоціюється з наркозалежністю та негативними наслідками стану, що називається залежністю, який може бути небезпечним. Давайте швидко пробіжимося по відмінностях толерантності до психоактивних речовин і залежності. 

Толерантність - це те, що відбувається, коли ваше тіло втрачає чутливість до сполуки, необхідної для досягнення бажаного результату. Точно так само, як ви можете виробити толерантність до кофеїну, ваша система може виробити толерантність до КБД.

Ефект толерантності змушує користувачів споживати більше речовини для досягнення того ж рівня впливу, оскільки їхній організм втратив чутливість до активної сполуки.

Визначення залежності від речовин і синдрому відміни

Залежність - це те, що відбувається, коли у користувача виникають симптоми абстиненції, які можуть включати як фізичні, так і емоційні розлади.

Симптоми абстиненції можуть бути як легкими, такими як головні болі, примхливість або втома через відміну кофеїну, так і більш небезпечними для життя, такими як прискорене серцебиття, м'язові болі, депресія та блювота через відміну. 

Ці серйозні абстиненції створюють залежність від цієї речовини, щоб уникнути побічних симптомів. Організм стає залежним від цієї сполуки і тепер потребує її для досягнення рівня гомеостазу (балансу).

Коли справа доходить до КБД, ви можете виробити толерантність. Однак розвиток важких симптомів абстиненції вкрай малоймовірний навіть у тривалих споживачів [2]. Найбільший дискомфорт, який відчували в рандомізованому дослідженні КБД, у якому вивчали, що відбувається, коли користувачі різко переривають регулярне вживання, включав головні болі та діарею.

У вас навряд чи виникне залежність від КБД, оскільки він не викликає симптомів абстиненції, коли ви його не використовуєте.

ЩО ТАКЕ ЗВОРОТНА ТОЛЕРАНТНІСТЬ?

Зворотна толерантність - це коли вам потрібно менше сполуки для досягнення бажаного ефекту, що протилежно побудові толерантності. Ви стаєте більш чутливими до з'єднання, яке може бути позитивним або негативним, залежно від з'єднання.

Деякі неофіційні дані свідчать про те, що КБД чинить зворотний ефект толерантності під час тривалого використання, але для підтвердження цього необхідно ще багато медичних досліджень. Більш імовірно, що для розвитку толерантності до КБД загалом потрібно багато часу через його унікальну взаємодію з ендоканабіноїдною системою.

Рецептори нашого тіла покладаються на хімічні посланці, що посилають сигнали про дії всередині організму. Більшість сполук, які підвищують толерантність в організмі, зв'язуються з цими рецепторами, викликаючи певну дію. За тривалого впливу хімічного посланця рецептори втрачають чутливість.

КБД неефективний при зв'язуванні з рецепторами CB1 або CB2, на відміну від його знаменитого психоактивного аналога ТГК.

Було показано, що тривале використання ТГК підвищує толерантність організму [3]. Проте, споживання КБД з ТГК покращує взаємодію ТГК, що є однією з причин, які спонукали дослідників вважати, що толерантність до КБД або нереальна, або має місце зворотна толерантність.

КБД не чинить прямої дії на рецептори CB1 або CB2 в ендоканабіноїдній системі. Швидше за все, КБД сприяє активності рецепторів, що допомагає полегшити зв'язування канабіноїдів з рецепторами, а КБД запобігає розпаду канабіноїдів, які виробляються всередині організму.

ПІДБИВАЮЧИ ПІДСУМОК: ТОЛЕРАНТНІСТЬ ДО КБД

Чи можете ви створити толерантність до КБД? 

Так, це можливо.

Однак унікальна взаємодія КБД з канабіноїдними рецепторами ускладнює вивчення механізмів толерантності. КБД чинить настільки різноманітний вплив на людей у довгостроковій перспективі, що люди можуть відчувати феномен зворотної толерантності, але належить провести ще більше досліджень, щоб підтвердити це.

Що ви будете робити, якщо ваш продукт CBD більше не працює так, як повинен, або якщо вам ніколи не щастило з CBD?

Переконайтеся, що ви купуєте КБД у відомих брендів. Навколо КБД існує багато дезінформації - тримайтеся подалі від брендів, що пропонують медичні заяви, які занадто гарні, щоб бути правдою.

Шукайте бренди, які вибирають неупереджені сторонні лабораторні випробування, щоб довести вміст і безпеку продукту CBD.

Крім того, вам слід поекспериментувати з дозами і методами доставки (оскільки ваші потреби можуть змінюватися з часом), і якщо у вас виробилася толерантність до КБД, рекомендується час від часу робити перерву.

На щастя, КБД є сполукою, яка добре переноситься, і існує безліч різних методів доставки, з якими ви можете експериментувати, щоб допомогти вам досягти найбільш бажаного результату. Якщо ви хочете дізнатися більше про КБД, відвідайте наш блог, щоб знайти додаткові ресурси.

ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ

Що таке толерантність до КБД?

Толерантність до КБД - це стан, за якого тіло і розум не відчувають будь-яких потенційних ефектів від вживання КБД через тривале або часте використання, що потребує більш високих доз для досягнення бажаних результатів.

Чи можете ви створити толерантність до КБД?

Так, виробити толерантність до КБД можна при тривалому або частому використанні. Згодом організм може стати менш чутливим до впливу КБД, що призводить до зниження ефективності.

Як швидко формується їстівна толерантність?

Толерантність до їжі може розвиватися у різних людей з різною швидкістю, але при регулярному споживанні вона зазвичай розвивається протягом декількох днів або тижнів. Щоб уникнути надмірного споживання, робіть паузи між прийомами їжі не менше 3 годин.

Що таке порушення толерантності до CBD?

Порушення толерантності до КБД - це коли ви даєте своєму організму відпочити від канабісу, включно з продуктами КБД, щоб перезавантажити канабіноїдні рецептори. Ця тимчасова пауза дає змогу рецепторам відновити чутливість і реакцію на КБД, забезпечуючи ефективніший досвід під час відновлення використання.

Як довго має тривати моя перерва в толерантності?

Перерва в толерантності має тривати щонайменше 21 день, оскільки ТГК залишає організм приблизно за три тижні або більше. Деякі люди вважають, що 3-7 днів може бути достатньо для перезавантаження системи. Майте на увазі, що ідеальна тривалість може варіюватися залежно від індивідуальних чинників.

Що таке зворотна толерантність КБД?

Зворотна толерантність КБД, також звана гіперчутливістю, - це коли людина стає більш чутливою до впливу КБД під час повторного використання, навіть у нижчих дозах. Це означає, що менші кількості КБД можуть дати більш помітний ефект порівняно з початковим використанням.

Як швидко розвивається толерантність до ТГК?

Загалом, толерантність до ТГК може швидко розвинутися за умови регулярного і частого вживання. Деяким потрібно від кількох днів до кількох тижнів, щоб помітити зниження чутливості до впливу ТГК.

Чи можна виробити толерантність до травички?

Так, толерантність до марихуани може розвинутися за регулярного і частого вживання канабісу, особливо до його основного психоактивного компонента - ТГК.

Чому я так швидко виробляю толерантність?

Швидкий розвиток толерантності до канабісу, особливо до ТГК, можна пояснити біологічною адаптацією і придушенням рецепторів. Тривале вживання канабісу призводить до зниження чутливості, що вимагає більш високих доз для досягнення бажаного ефекту.

Чому в мене висока толерантність до КБД?

Висока толерантність до КБД може виникнути внаслідок тривалого або частого використання, що згодом призводить до зниження чутливості до впливу сполуки. Індивідуальні чинники, такі як метаболізм, дозування та частота споживання КБД, можуть впливати на швидкість розвитку толерантності.

Джерела:

Всесвітня організація охорони здоров'я. Стандарти продуктів і політики охорони здоров'я. Всесвітня організація охорони здоров'я. Отримано 21 вересня 2022 р. з https://www.who.int/our-work/access-to-medicines-and-health-products/control-substances.

Тейлор Л., Крокетт Дж., Тайо Б., Чекеттс Д. і Соммервілл К. (2020). Різка відміна канабідіолу (КБД): рандомізоване дослідження. Епілепсія та поведінка, 104, 106938.

Абуд М.Е., Сосс К., Фан Ф., Тілтон К.Л. і Мартін Б.Р. (1993). Розвиток поведінкової толерантності до Δ9-ТГК без зміни зв'язування канабіноїдних рецепторів або рівнів мРНК у всьому мозку. Фармакологія, біохімія та поведінка, 46 (3), 575-579.

Мачадо Бергамаскі, М., Хелена Коста Кейрос, Р., Вальдо Зуарді, А., і Кріппа, А.С. (2011). Безпека та побічні ефекти канабідіолу, компонента Cannabis sativa. Поточна безпека ліків, 6 (4), 237-249.

Відмова від відповідальності

Заяви, зроблені щодо цих продуктів, не були перевірені Управлінням з контролю за продуктами і ліками. Ці продукти не призначені для діагностики, лікування або запобігання будь-яким захворюванням. Уся представлена тут інформація не призначена для заміни або альтернативи інформації, отриманої від практикуючих лікарів. Перед використанням будь-якого продукту проконсультуйтеся зі своїм лікарем про потенційні взаємодії або інші можливі ускладнення.