МОЖЕТ ЛИ МЕДИЦИНСКИЙ КАННАБИС ПОМОЧЬ ПРИ ДЕПРЕССИИ?

ДЕПРЕСІЯ: КОЛИ РЕАЛЬНІСТЬ ВТРАЧАЄ КОЛЬОРА

Депресія - це не просто поганий настрій. Це важкий і виснажливий психоемоційний стан, який, за даними ВООЗ, зачіпає близько 280 мільйонів людей по всьому світу. Для багатьох вона відчувається як внутрішня порожнеча, емоційне оніміння, втрата мотивації, інтересу до життя і всепоглинаюча безнадія. Цей розлад впливає не тільки на психічне здоров'я, а й порушує фізичне та соціальне благополуччя, підриваючи якість життя.

Останніми роками лікарі та психологи все частіше фіксують зростання депресивних станів серед молоді. Швидка зміна ритмів життя, тиск соціальних мереж, нестабільність у світі та інформаційне перевантаження - все це чинить сильний вплив на психіку підлітків і молодих людей. Особливо гостро це відчувається в країнах, що переживають серйозні кризи і потрясіння.

Повномасштабна війна в Україні стала потужним стресовим фактором для мільйонів українців різного віку. Втрати, вимушені переїзди, постійна напруга і тривожність - усе це стало благодатним ґрунтом для формування депресивних станів. За даними українських дослідницьких центрів і благодійних організацій, за останні роки кількість звернень за психологічною підтримкою різко зросла. Люди будь-якого віку - від підлітків до літніх - стикаються з тривожними розладами, симптомами вигорання та клінічної депресії.

Серед найхарактерніших проявів: тривожність, безсоння, втрата або посилення апетиту, хронічна втома, утруднена концентрація, занепад сил і апатія. Важливо розуміти, що це не слабкість характеру, а реальне захворювання, яке потребує уваги та відповідної терапії.

Незважаючи на наявність традиційних методів лікування, таких як антидепресанти, когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) і підтримка психотерапевта, вони допомагають не всім. За статистикою, близько третини пацієнтів із розладами настрою не реагують на стандартні медикаментозні схеми. Такий стан називають лікарською стійкістю до антидепресантів, і він вимагає пошуку альтернативних або комбінованих підходів до лікування.

АЛЬТЕРНАТИВА: МЕДИЧНА МАРІХУАНА ПРИ ДЕПРЕССІЇ

2023 року міжнародне дослідження, що охопило Велику Британію, Канаду, США, Ізраїль та Австралію, виявило: депресія - один із найчастіших приводів для звернення до медичної марихуани. Приблизно третина пацієнтів із хронічними або тяжкими захворюваннями стикаються із симптомами депресії та шукають безпечні способи їхнього пом'якшення.

Окремі дослідження показують, що вже 2019 року понад 8% офіційно діагностованих пацієнтів із депресією у Великій Британії використовували канабіс у спробі впоратися із симптомами або побічними ефектами від ліків.

ЯК КАНАБІС ВПЛИВАЄ НА ОРГАНІЗМ?

Ключову роль у цьому процесі відіграє ендоканабіноїдна система (ЕКС) - внутрішня система регуляції, що відповідає за баланс настрою, рівень стресу, апетит, сон та інші важливі функції. ЕКС функціонує завдяки ендоканабіноїдам - речовинам, які переносять сигнали між клітинами.

Фітоканабіноїди, такі як ТГК (THC) і КБД (CBD), що надходять ззовні (наприклад, з медичною марихуаною), можуть взаємодіяти з рецепторами ЕКС і запускати схожі процеси.

Особливо цікавий ефект КБД, який не володіє психоактивною дією, але здатний впливати на рівень серотоніну - ключового нейромедіатора, відповідального за відчуття задоволення і стабільного емоційного фону.

Дослідження, проведене в Китаї 2021 року, продемонструвало, що канабідіол (CBD) здатний спричиняти антидепресивний ефект, схожий за результативністю з традиційними медикаментами. Учасники випробувань показали поліпшення настрою, зниження тривожності та підвищення загального психоемоційного тонусу.

ДОПАМІН, СЕРОТОНІН І ВІДЧУТТЯ «ЕМОЦІОНАЛЬНОГО СВІТЛА»

Також було доведено, що ТГК може стимулювати вироблення дофаміну - «гормону задоволення». Це сприяє поліпшенню мотивації, допомагає в разі анергії (одного із симптомів депресії) і підтримує емоційну рівновагу.

Таким чином, взаємодія канабіноїдів з ЕКС може пояснити, чому канабіс здатний пом'якшувати прояви депресії, особливо в легкій і середній формах, або коли стандартне лікування не дає результату.

Можливі плюси та ризики

Потенційні переваги:

Поліпшення настрою та емоційного фону
Зниження тривожності та стресу
Усунення безсоння
Підтримка мотивації та когнітивної активності
М'якший підхід без ризику залежності від антидепресантів

Можливі ризики:

Вплив на когнітивні функції в разі передозування
Індивідуальна непереносимість
Небажані психоактивні ефекти за високого вмісту ТГК
Імовірність взаємодії з іншими препаратами

Тому перед застосуванням будь-яких продуктів із канабіноїдами (особливо тих, які містять ТГК) рекомендується проконсультуватися з лікарем.

МЕДИЧНИЙ КАННАБІС ПРИ ДЕПРЕССІЇ: КОРИСТЬ, РИЗИКИ ТА КЛІНІЧНІ ДАНІ

Перспективи лікування депресії за допомогою канабісу

Останніми роками інтерес до застосування канабісу в терапії психічних розладів значно зріс. Одним із найбільш активно досліджуваних напрямків є використання медичної марихуани для лікування депресії - стану, який зачіпає мільйони людей по всьому світу і нерідко супроводжується тривожністю, безсонням і зниженням якості життя.

У 2022 році дослідницька група з Великої Британії проаналізувала дані найбільшого національного реєстру щодо застосування медичного канабісу. Участь взяли 129 пацієнтів із діагностованою депресією. Результати показали поліпшення симптомів уже через 1, 3 і 6 місяців після початку терапії. Більшість пацієнтів перейшли з категорії «помірної депресії» в «легку», при цьому спостерігалося зниження тривожності, поліпшення сну і загального самопочуття.

Цікаво, що 87% зареєстрованих побічних ефектів були описані як легкі або помірні, що свідчить про високу переносимість препаратів на основі канабісу.

ЯК КАНАБІНОЇДИ ВПЛИВАЮТЬ НА НАСТРІЙ?

Уже 2010 року дослідники зі США почали вивчати антидепресантоподібну дію канабіноїдів. Експерименти на тваринах виявили, що дві основні сполуки - ТГК (THC) і КБД (CBD) - здатні впливати на емоційний стан, але за різних дозувань. Так, ефект від ТГК спостерігався за дози 2,5 мг/кг, тоді як КБД був ефективний у значно більшому дозуванні - 200 мг/кг.

Пізніше, у 2012 році, інше американське дослідження показало, що медична марихуана може бути корисною і при біполярному розладі. Пацієнти з цим діагнозом повідомляли про помітне поліпшення настрою порівняно з тими, хто не вживав марихуану або робив це виключно в рекреаційних цілях.

МОЖЛИВІ ОБМЕЖЕННЯ ТА РИЗИКИ

Незважаючи на обнадійливі дані, вчені підкреслюють: канабіс не універсальний засіб. Його ефективність може варіюватися залежно від індивідуальних чинників, таких як схильність до залежності, генетична схильність і наявність супутніх психічних станів.

Дослідження 2017 року щодо коморбідних розладів виявило, що люди з високим ризиком формування залежності до канабісу можуть виявитися менш придатними кандидатами для терапії на його основі. Також відомо, що у схильних до психозів пацієнтів вживання марихуани може посилити симптоми або спровокувати їхній розвиток.

Додатково, 2020 року канадські дослідники встановили, що в разі легкого ступеня депресії медична марихуана чинить менш виражений вплив. Із 3000 опитаних тільки 3,4% повідомили про помітне поліпшення, а 1,5% вказали на погіршення стану.

ЧОМУ НЕ ІСНУЄ УНІВЕРСАЛЬНОГО РІШЕННЯ?

Депресія - це багатошарове та індивідуальне захворювання. Причинами можуть бути як біологічні чинники (генетика, гормональні порушення), так і психологічні та соціальні обставини. Це означає, що лікування має бути персоналізованим.

Формула і склад медичних продуктів на основі канабісу, концентрація активних речовин, спосіб вживання і дозування - все це впливає на кінцевий ефект. В однієї людини препарати можуть викликати полегшення, а в іншої - не дати результату або навіть посилити симптоми.

Що важливо враховувати?

Проконсультуйтеся з лікарем. Ніколи не починайте терапію самостійно, особливо якщо ви вже приймаєте психотропні препарати.
Враховуйте ризики. Канабіс може взаємодіяти з медикаментами, посилювати або послаблювати їхню дію.
Відстежуйте ефект. Реакція на канабіноїди може бути відстроченою, а ефект - накопичувальним.
Починайте з малих доз. Це особливо важливо під час використання ТГК-вмісних препаратів.

ПІДВЕДЕМО НИТКУ МІРКУВАННЯ

Незважаючи на обмежену кількість клінічних даних, дедалі більше досліджень підтверджують: медичний канабіс може бути ефективним засобом для пом'якшення симптомів депресії, особливо у випадках, коли традиційні методи виявляються неефективними.

Однак кожен випадок вимагає індивідуального підходу. Перш ніж розглядати можливість терапії з використанням канабіноїдів, необхідно пройти медичну консультацію та отримати повну інформацію про ризики та можливі побічні ефекти.

Цікавитеся продуктами на основі CBD? Ознайомтеся з асортиментом безпечних і легальних товарів у нашому каталозі - від м'яких крапель до їстівних форматів і натуральних вейпів.

Залишилися запитання? Зв'яжіться з нами - ми завжди готові проконсультувати і допомогти підібрати відповідний продукт.