Канабідіол (КБД): що ми знаємо і чого не знаємо

Канабідіол (КБД): що ми знаємо і чого не знаємо

Канабідіол (КБД) часто висвітлюють у ЗМІ, і ви можете побачити його як добавку-бустер у ваш смузі після тренування або ранкову каву. Ви навіть можете купити спортивний бюстгальтер із КБД. Але що таке КБД? І чому він такий популярний?

Чим канабідіол відрізняється від марихуани, канабісу і конопель?

КБД, або канабідіол, є другим найпоширенішим активним інгредієнтом у канабісі (марихуані). Хоча КБД є важливим компонентом медичної марихуани, його отримують безпосередньо з рослини конопель, кузена марихуани, або виробляють у лабораторії. Один із сотень компонентів марихуани, КБД сам по собі не викликає кайфу.

Згідно зі звітом Всесвітньої організації охорони здоров'я, «У людей КБД не проявляє жодних ефектів, що вказують на якийсь потенціал зловживання або залежності... “На сьогоднішній день немає жодних доказів проблем громадської охорони здоров'я, пов'язаних з використанням чистого КБД”.

Недавнє дослідження в журналі Neuropsychopharmacology дійшло висновку, що «сам по собі гострий КБД навряд чи істотно погіршить повсякденну діяльність або продуктивність праці».

Докази користі канабідіолу для здоров'я

КБД рекламували як засіб від найрізноманітніших проблем зі здоров'ям, але найвагоміші наукові докази свідчать про його ефективність у лікуванні деяких із найжорстокіших синдромів дитячої епілепсії, як-от синдром Драве і синдром Леннокса-Гасто (ЛГС), які зазвичай погано піддаються лікуванню протисудомними препаратами. У численних дослідженнях КБД зміг скоротити кількість нападів, а в деяких випадках і зовсім зупинити їх.

Дослідження на тваринах, а також самозвіти і дослідження на людях показують, що КБД може також допомогти при:

•  Тривожність: Дослідження та клінічні випробування вивчають поширену думку про те, що КБД може знижувати тривожність.
• Безсоння: Дослідження показують, що КБД може допомогти як заснути, так і підтримувати сон, частково допомагаючи боротися з хронічним болем і тривогою.
• Хронічний біль: все більше досліджень на людях підтверджують твердження про те, що КБД допомагає контролювати біль. Одне дослідження на тваринах з European Journal of Pain припускає, що КБД може допомогти зменшити біль і запалення, викликані артритом, при нанесенні на шкіру. Інше дослідження визначає, як КБД може пригнічувати запальний і нейропатичний біль, який важко лікувати.
• Залежність : Згідно з деякими дослідженнями на людях, КБД може допомогти знизити потяг до тютюну і героїну за певних умов. Тваринні моделі залежності припускають, що він також може допомогти знизити потяг до інших речовин, що викликають звикання, таких як алкоголь, канабіс, опіати і стимулятори.

Чи безпечний КБД?

Побічні ефекти КБД можуть включати нудоту, втому і дратівливість. КБД може підвищувати рівень ліків, що розріджують кров, та інших ліків у вашій крові, конкуруючи за ферменти печінки, які розщеплюють ці ліки. Грейпфрут чинить схожий ефект із деякими ліками. Ця взаємодія особливо важлива, якщо ви приймаєте ліки, що розріджують кров, протиепілептичні або імунодепресанти, всі з яких повинні мати стабільні рівні у вашій крові.

Люди, які приймають високі дози КБД, можуть виявити відхилення в аналізах крові, пов'язаних із печінкою. Багато безрецептурних препаратів, таких як ацетамінофен (Тайленол), чинять той самий ефект. Вам слід повідомити свого лікаря, якщо ви регулярно приймаєте КБД, щоб він або вона могли періодично перевіряти ваші печінкові ферменти.

Значна проблема безпеки КБД полягає в тому, що він насамперед рекламується і продається як добавка, а не ліки. Наразі FDA не регулює безпеку і чистоту харчових добавок, і ніхто, насправді, не регулює ринок КБД. Тому ви не можете бути впевнені, що куплений вами продукт містить активні інгредієнти в дозуванні, зазначеному на етикетці.

Крім того, продукт може містити інші невідомі елементи. Якщо ви купуєте КБД, найбезпечніше переконатися, що є незалежне лабораторне тестування, підтверджене COA (сертифікатом аналізу), який має супроводжувати кожен продукт КБД.

Як можна приймати КБД?

КБД випускається в багатьох формах, включно з оліями, настоянками, капсулами, пластирами, вейпами та місцевими препаратами для використання на шкірі. Якщо ви сподіваєтеся зменшити запалення і полегшити біль у м'язах і суглобах, найкращим варіантом може стати місцева олія, лосьйон або крем з КБД - або навіть бомбочка для ванни. Як альтернатива, пластир КБД, настоянка або спрей, призначені для розміщення під язиком, дають змогу КБД безпосередньо потрапляти в кровотік. Лікарі не рекомендують курити будь-що, включно з КБД.

Детальніше про олії cbd широкого спектра ви можете прочитати в цій статті.

Висновки щодо канабідіолу

Деякі виробники КБД потрапили під урядове спостереження за дикі, необґрунтовані заяви, наприклад, що КБД є панацеєю від раку або іншої хвороби, що не так. Нам потрібно більше досліджень, але КБД виявляється корисним, відносно нетоксичним варіантом для лікування тривожності, безсоння і хронічного болю. Без достатніх високоякісних доказів у дослідженнях на людях ми не можемо точно визначити ефективні дози, а оскільки КБД нині зазвичай доступний у вигляді нерегульованої добавки, може бути складно точно знати, що ви отримуєте, або проводити дослідження.

Якщо ви вирішили спробувати КБД, переконайтеся, що ви отримуєте його з надійного джерела. Знову ж таки, будь ласка, обговоріть використання КБД або будь-яких інших добавок з вашим лікарем, щоб переконатися, що це не вплине на інші ліки, які ви приймаєте.

Канабідіол, CBD, кбд